Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 mei 2011
|
153,3 kg
Tot nu toe verloren: 39,0 kg.
Nog te gaan: 39,9 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1278 kcal
|
Vet: 36,70g | Eiwit: 79,35g | Kolhy: 197,46g.
Ontbijt: oat revolution, Non-Dairy Creamer, coffee, nancy's nonfat plain yogurt. Lunch: olive oil, flatout, zucchini, sauerkraut, cauliflower, broccoli crown, asparagus, great value fat free turkey, sriracha, mustard. Diner: la tortilla factory, black beans, worcester, sweet potato, onion, garlic, cayenne pepper, cumin, chili powder, mustard, soy sauce. Snacks/Andere: Corn Bread Baked Snack Crackers, fresh goat cheese garlic and herbs, handi snacks, non dairy creamer, black tea. meer...
|
|
4035 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
majarichie's Gewicht Geschiedenis
|