Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 mei 2022
|
74,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 9,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1270 kcal
|
Vet: 52,58g | Eiwit: 57,43g | Kolhy: 143,32g.
Ontbijt: Honeydew Melon, Whole Milk. Diner: Cucumber (with Peel), Tomatoes, Great Value Romaine Lettuce, Onions, Red Cabbage, Shushan Lavash, Greek Yogurt. Snacks/Andere: Walnuts, Strawberries, Whole Milk, Strawberries, Greek Yogurt, Good Grains Whole Flax Seed, Marmalade. meer...
|
|
2226 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 46 minuten, Stofzuigen - 35 minuten, Rusten - 13 uren en 9 minuten, Slapen - 8 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
peggytoz's Gewicht Geschiedenis
|