Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 mei 2022
|
76,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 11,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2622 kcal
|
Vet: 160,07g | Eiwit: 173,07g | Kolhy: 118,26g.
Ontbijt: Вафельный торт, Пятерочка Апельсин, Помидоры, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Болгарский Перец, Лаваш, Сыр, Золото Сеймы Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Мегамарт Авокадо, Vici Лосось Слабосоленый. Lunch: Легкое Ванильное Мороженое, Свинина Запеченая, Протеиновое желе, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, SPAR Хек Жареный. Diner: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Огурец (с Кожурой), Вараксино Яйцо, Протеиновое желе. Snacks/Andere: Ласунка Пломбир Стакан Великан. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SportIryna's Gewicht Geschiedenis
|