Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 mei 2022
|
53 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1455 kcal
|
Vet: 63,47g | Eiwit: 83,64g | Kolhy: 144,55g.
Ontbijt: Чай с Лимоном, Parmalat Молоко 1,8%, Кофе с Молоком, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Вареное Яйцо, Creative Kitchen Каша Рисовая Молочная. Lunch: Якитория Имбирь Маринованный, Растительное Масло, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Соевый Соус, Славянский Дар Соус Томатный для Макарон с Базиликом, Куриная Грудка на Гриле, Гречка. Diner: Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Мираторг Сервелат Финский, Гречка, Лента Язык Говяжий Отварной. Snacks/Andere: Кофе с Молоком и Сахаром. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SashaLion's Gewicht Geschiedenis
|