Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 juli 2014
|
89,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 21,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2265 kcal
|
Vet: 162,46g | Eiwit: 116,63g | Kolhy: 93,22g.
Ontbijt: Splenda Splenda Granular, Bob's Red Mill Almond Meal Flour, Bob's Red Mill Unsweetened Shredded Coconut, Butter, Blackberries, Kroger Heavy Whipping Cream, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Ground Beef (85% Lean / 15% Fat), Ketchup, Ketchup, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat), Salmon. Diner: Ketchup, White Rice, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). Snacks/Andere: Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Sour Cream, Chobani 2% Plain Greek Yogurt, Peanut Butter. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Vicki 72's Gewicht Geschiedenis
|