Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 mei 2022
|
131,2 kg
Tot nu toe verloren: 10,4 kg.
Nog te gaan: 41,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2104 kcal
|
Vet: 89,84g | Eiwit: 131,56g | Kolhy: 190,28g.
Ontbijt: Ovo Mexido, Quaker Farelo de Aveia, Iogurte, Jasmine Granola Integral, Go Fresh Quinua. Lunch: Feijão Preto Cozido, SACIA Sopa Carne com Legumes. Diner: Carne de Vaca da Capa de Filé (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Sopa de Legumes com Carne. meer...
|
Gewichtsafname van 2,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Daniel Canaã's Gewicht Geschiedenis
|