Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 mei 2022
|
62,4 kg
Tot nu toe verloren: 17,1 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1549 kcal
|
Vet: 34,51g | Eiwit: 59,87g | Kolhy: 256,23g.
Ontbijt: Pink Tapioca, Granum Granola, Itambé Iorgute , Canto de Minas Queijo Parmesão. Lunch: Lasanha de Berinjela, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Diner: Macarrão com Vegetais. Snacks/Andere: Banana Prata, União Açucar Cristal, Manga Palmer. meer...
|
|
2208 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
analucmoura's Gewicht Geschiedenis
|