Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 mei 2022
|
93,4 kg
Tot nu toe verloren: 15,9 kg.
Nog te gaan: 14,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2875 kcal
|
Vet: 108,36g | Eiwit: 185,12g | Kolhy: 314,39g.
Ontbijt: Gray Ridge Extra Large Eggs, Oakrun Farm Bakery Plain English Muffin, Becel Olive Oil Margarine, Kraft Singles (21g), Costco Old Fashioned Pork Sausages. Lunch: Kraft Miracle Whip Calorie Wise, Tim Hortons Chicken & Rice Soup, President's Choice Blue Menu Skinless Boneless Chicken Breast, Cracker Barrel Medium Cheddar Cheese, Di Manno Submarine Buns, Bell Peppers, Onions, Broccoli. Diner: Kirkland Signature Tail-off Cooked Shrimp, Beef Eye Of Round (Trimmed to 1/8" Fat). Snacks/Andere: QuestBar Cookies & Cream, Orville Redenbacher's Light Buttery Flavour Popcorn, Navels Oranges, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Kirkland Signature Whole Strawberries. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
abwatrboy's Gewicht Geschiedenis
|