Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 mei 2022
|
82,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 32,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1490 kcal
|
Vet: 65,41g | Eiwit: 116,02g | Kolhy: 110,46g.
Ontbijt: Зеленый Листовой Салат, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Чай Несладкий, Жареное Яйцо, Увелка Гречневая Каша. Lunch: Gusto Di Roma Макароны, Печень Куриная Жареная. Diner: Чай, Американо, Простоквашино Молоко 3,2%, Грецкие Орехи, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Киноа, Лён и Розмарин, Простоквашино Творог 5%. Snacks/Andere: Балтийский берег Семга Слабосоленая, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Киноа, Лён и Розмарин, Хохланд Творожный Сыр, Bombbar Протеиновый Коктейль Банан-Манго. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fito-Nastya's Gewicht Geschiedenis
|