Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 mei 2022
|
59,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2054 kcal
|
Vet: 26,57g | Eiwit: 84,98g | Kolhy: 370,52g.
Ontbijt: Tre Mulini Pan Bauletto Grano Duro, Banana, Hero Marmellata Light alla Fragola, Hero Marmellata Light Mirtilli. Lunch: Esselunga Zucchine Tagliate alla Julienne, Carote Bollite, Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Parmigiano, Delizie del Sole Mais Dolce, Carote, Delizie del Sole Riso Integrale Parboiled. Diner: Carote, La Giraffa Barbabietole Rosse Cotte al Vapore, Esselunga Zucchine Tagliate alla Julienne, Mantovani Olio Evo, Petto di Pollo, Carne, Finocchio Crudo, Tre Mulini Pagnotta Integrale. Snacks/Andere: Hero Marmellata Light Fragole, Puertosol Succo di Mela e Mirtillo, Banana, Amo Essere Biologico Gallette di Riso , Mele Rosse Delicious, Ariix Power Boost, Mandorle, Land Latte Scremato, Ariix Pure Nourish. meer...
|
|
2914 kcal
|
Activiteit:
corpo libero + warm up - 1 uur en 31 minuten, Rusten - 14 uren en 29 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vito scalese's Gewicht Geschiedenis
|