Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 mei 2022
|
62,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 8,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1092 kcal
|
Vet: 21,51g | Eiwit: 93,21g | Kolhy: 125,26g.
Ontbijt: Ginger , Lemon, Honey . Lunch: Asda Ham & Free Range Egg Salad. Diner: Dunn's River Jamaican Jerk Seasoning, Asda Fresh Rice Noodles , Waitrose Black Bean Sauce , Frylight Extra Virgin Olive Oil Spray, Asda Extra Special Baby Vegetable Stir Fry, Asda Diced Chicken Breast . Snacks/Andere: Asda Strawberries, Asda Pomegranate Seeds, Tesco Meringue Nest, Hula Hoops Puft, Actimel Fat Free Yoghurt Drink. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tiesha86's Gewicht Geschiedenis
|