kirchgellersen's Logboek, 22 mei 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 mei 2022
65,6 kg Tot nu toe verloren: 5,4 kg.    Nog te gaan: 2,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 mei 2022:
1795 kcal Vet: 65,50g | Eiwit: 49,95g | Kolhy: 182,49g.   Ontbijt: Kräutertee, Gekochtes Ei, Butter, Grafschafter Zuckerrübensirup, Berief Bio Barista Haferdrink mit Soja, Kaffee, Nektarinen, Almette Pur Schalotte Petersilie, Popp Fleischsalat Minis, Gut & Günstig Gemischte Brötchen. Lunch: Gekochtes Ei, Kekse, Espresso, Ouzo, Weißwein, Butter, Brot, Oliven, Gyros, Gemischter Salat mit Dressing. Diner: Flirt Zero Zitrone, Ja! Haselnüsse Ganze Kerne, Kräutertee, Leibniz Butterkeks. Snacks/Andere: Gut & Günstig Zitrone Zero, Clausthaler Radler Alkoholfrei. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

23 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


kirchgellersen's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.