Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 mei 2022
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1480 kcal
|
Vet: 47,86g | Eiwit: 130,22g | Kolhy: 129,52g.
Lunch: Nespresso Café Expresso, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Dourada Grelhada. Diner: Alface Iceberg (inclui Variedade Crisphead), Continente Tomate Cherry, Iglo Hambúrguer de Vaca. Snacks/Andere: Mimosa Leite Proteína Cacau, Bimbo Pao Thins, Limiano Queijo Fatiado -50% Gordura, Fumadinho Fiambre Peru , Bicentury Tortitas de Arroz Integral Sabor Yogur , Nespresso Café Expresso, Lidl High Protein Pudding, Lidl Framboesas, Quamtrax Nutrition Instant Oatmeal Chocolate. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Soraya Ssm's Gewicht Geschiedenis
|