Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 mei 2022
|
54,4 kg
Tot nu toe verloren: 10,3 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1178 kcal
|
Vet: 47,27g | Eiwit: 53,38g | Kolhy: 144,90g.
Ontbijt: Kirkland Signature Bottled Water, Kanro Milk Candy (Kanro), Coffee. Lunch: Water, Kirkland Signature VitaRain Dragonfruit - Strength, Butter (Salted), Flaxseed Seeds, Best Foods Light Mayonnaise, Vinegar, Grimmway Farms Carrot Chips, Vlasic Sweet Relish, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds, Wild Planet Wild Albacore Tuna. Diner: Green Tea, Hello Fresh Zucchini & Snap Pea Bibimbap Bowls. Snacks/Andere: La Croix Sparkling Water, Kanro Milk Candy (Kanro), Salt, Lucerne Lowfat Cottage Cheese, Chobani Zero Sugar Vanilla Yogurt (Container), Raspberries, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, WinCo Foods Black Chia Seeds, Green Tea, Blueberries, Apples. meer...
|
|
1761 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 15 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 20 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Wandelen (Hiken) - 1 uur en 15 minuten, Rusten - 13 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mirra Grace's Gewicht Geschiedenis
|