Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 mei 2022
|
62,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1469 kcal
|
Vet: 71,36g | Eiwit: 119,41g | Kolhy: 85,82g.
Ontbijt: Сыр Голландский, Дары Мира Лаваш Тонкий, Лук, Помидоры, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Творог 5%, ВкусВилл Щупальца Кальмара Командорского. Lunch: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Свекла с Чесноком и Майонезом, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , ВкусВилл Щупальца Кальмара Командорского. Diner: Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Лунское Море Крем Кальмар, Простоквашино Сметана 15%, Кухмастер Томатная Паста, Куриная Грудка Отварная, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Свекла с Чесноком и Майонезом, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский . meer...
|
|
1793 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 50 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
chepusenok's Gewicht Geschiedenis
|