Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 mei 2022
|
76 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2231 kcal
|
Vet: 52,03g | Eiwit: 135,13g | Kolhy: 300,22g.
Ontbijt: Зеленый Чай, Славянские Традиции Творог Обезжиренный, Prosto Рис Краснодарский. Lunch: Пятерочка Редис, Пятерочка Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Гороховый Суп. Diner: Зеленый Чай, Пятерочка Помидоры, Картофель Отварной, Сады Придонья Пюре Кабачок, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Andere: Петрохолод Мороженое Сливочное Ванильное в Вафельном Стаканчике, Кофе, Моя Цена Кукурузные Хлопья без Сахара, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Бургер Кинг Гамбургер, Яблоко Зеленое, Кофе, Mirel Торт Черничное Молоко, Эконива Молоко 3,2%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Кофе, Ашан Апельсин, Кофе, Ritter Sport Шоколад Тёмный Миндаль и Апельсин. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
|
baursak3k's Gewicht Geschiedenis
|