lovergirl654's Logboek, 01 aug 14

Well Finally! LOL.

I'm baaaaacccckkkkkk!!!
133,4 kg Tot nu toe verloren: 50,8 kg.    Nog te gaan: 51,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 01 augustus 2014:
1805 kcal Vet: 103,05g | Eiwit: 93,00g | Kolhy: 145,50g.   Ontbijt: Chobani Nonfat Strawberry Greek Yogurt (Container), Dole Bananas. Lunch: Tai Pei Chicken and Broccoli. Diner: Prima Della Sliced Sharp Cheddar Cheese, Superior's 96% Fat Free Tavern Sliced Ham Water Added, Market Pantry Deli Swiss Cheese Slices, Colonial Hamburger Buns, Huisken Black Angus Beef Patties. Snacks/Andere: Trader Joe's Roasted & Unsalted Pistachios. meer...
4404 kcal Activiteit: Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 7 uren en 50 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 40 minuten, Rusten - 7 uren en 10 minuten, Boksen - 20 minuten. meer...
Gewichtsafname van 0,1 kg per week

9 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Excellent loss! 
01 aug 14 door lid: toppy24564

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


lovergirl654's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.