Miedzka's Logboek, 23 mei 22

Fajnie... Ale jak tak dalej pójdzie chyba musiałabym się chyba powoli martwić 🤨
66,5 kg Tot nu toe verloren: 6,5 kg.    Nog te gaan: 1,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 mei 2022:
1403 kcal Vet: 61,73g | Eiwit: 94,00g | Kolhy: 124,22g.   Ontbijt: Banan, Odżywka Białkowa, Mleko 3,2%, Kakao w Proszku (Niesłodzone), Masło Orzechowe, Jajko. Lunch: Auchan Ser Kozi , Chleb Żytni, Kiełbasa Podwawelska, Dania Babci Zosi Krupnik. Diner: Chleb Żytni, Masło, Galaretka Drobiowa. Snacks/Andere: Good Food Wafle Kukurydziane Extra Cienkie, Auchan Ser Kozi, Wedel Pralinki Peanut Butter. meer...
Gewichtsafname van 4,2 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Poczekam tak jak piszesz. Zobaczymy za tydzień. Może nie trenując autotycznie mnie jem i organizm cała energię traci na zrost kości ☺️  
23 mei 22 door lid: Miedzka

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Miedzka's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.