Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 mei 2011
|
70,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1180 kcal
|
Vet: 37,58g | Eiwit: 69,85g | Kolhy: 143,08g.
Ontbijt: egg whites, Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer, land o' frost sliced deli ham. Lunch: slimwich, Hellman's Light Mayonnaise, Albacore Solid White Tuna in Water, veggie straws. Diner: cornbread, black bean soup. Snacks/Andere: oatmeal cookie. meer...
|
|
1889 kcal
|
Activiteit:
Advanced Core Workout - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
healthnutmom's Gewicht Geschiedenis
|