Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 april 2014
|
89,4 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 14,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1369 kcal
|
Vet: 32,78g | Eiwit: 97,31g | Kolhy: 185,90g.
Ontbijt: 1% Fat Milk, Dempster's Whole Grain Flax Bread, No Name 1% Sour Cream, Jams and Preserves (Dietetic, with Sodium Saccharin). Lunch: Fruit Salad, Red Delicious Apples, Onions, Corn Vegetable Oil, Red Cabbage, Beef Eye Of Round (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade). Diner: Fruit Salad, Red Cabbage, Corn Vegetable Oil, Onions, Red Delicious Apples, Turkey Breast Meat. Snacks/Andere: Philadelphia Low Fat Cream Cheese, 1% Fat Milk, Dempster's Whole Grain Flax Bread, Yoplait Yogourt Source. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Graciela.Lado's Gewicht Geschiedenis
|