Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 mei 2022
|
69 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1617 kcal
|
Vet: 72,26g | Eiwit: 113,56g | Kolhy: 126,40g.
Ontbijt: Гипербола Каша Пшенная на Молоке, Ашан Суп-Пюре из Овощей, Апельсин, Oldenburger Сыр Песто Красный, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе. Lunch: Рис Вареный, Мираторг Шницель из Свинины, Алые Паруса Бифштекс Рубленный с Яйцом, Natur Foods Чернослив без Косточек , Лента Салат Столичный. Diner: Вареное Яйцо, Fine Life Рыба Масляная Холодного Копчения, Помидоры, Домик в деревне Сметана 15%, Шампиньоны Тушеные, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Andere: От Мартина Семечки Отборные, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Меридиан Сельдь Атлантическая Филе-Кусочки без Кожи в Горчичном Соусе, Сырники Диетические, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Азбука Вкуса Котлета Рыбная на Пару, Капуста Тушеная, Лента Сухарики Весовые. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nata. mikheeva.00's Gewicht Geschiedenis
|