Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 augustus 2014
|
149,1 kg
Tot nu toe verloren: 14,2 kg.
Nog te gaan: 47,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2294 kcal
|
Vet: 137,96g | Eiwit: 119,60g | Kolhy: 166,81g.
Ontbijt: Tap Water, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Barbecued Pork Spareribs with Sauce, Corn On The Cob with Butter, Lily, Squash or Sesbania Flowers or Blossoms (Fat Not Added in Cooking), Fried Breaded or Battered Yellow or Green Summer Squash, Broiled or Baked Pork Steak or Cutlet. Diner: Radishes, Skippy Creamy Peanut Butter, Celery, Pizza Hut 14" Large Meat Lover's Stuffed Crust Pizza. Snacks/Andere: Papa Murphy's Pizza Cookie Dough with Hershey’s Chocolate Chips, Watermelon, Cantaloupe Melons. meer...
|
|
5622 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 2 uren, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 30 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 1 uur, Autorijden - 3 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TAIC69's Gewicht Geschiedenis
|