Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 mei 2022
|
52 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1408 kcal
|
Vet: 74,76g | Eiwit: 57,18g | Kolhy: 128,51g.
Ontbijt: Капучино, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, ВкусВилл Зефир в Шоколаде, Ичалки Сыр Маасдам 45%, Магнит Банан, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Мёд, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Батон Нарезной. Lunch: Коломенское Батон Нарезной, Мясновъ Шейка Свиная, Картофель Отварной. Diner: BeFit Запеченная Груша с Корицей, Творожная Запеканка с Манкой. meer...
|
|
1522 kcal
|
Activiteit:
Hometrainer - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|
|
kris123123tt's Gewicht Geschiedenis
|