Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 mei 2022
|
49,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1021 kcal
|
Vet: 33,21g | Eiwit: 48,77g | Kolhy: 142,63g.
Ontbijt: Ultra Milk Susu UHT Low Fat, Raisins, Roasted Unsalted Cashew Nuts, Haverjoy Havermix Rolled Oats & Barley Flakes, Honey. Lunch: Egg White , Egg, ABC Kecap Manis, Bimoli Minyak Goreng, Alfamart Nasi Merah, Carrots, Tempeh , Kacang Panjang. Snacks/Andere: SuperIndo Kurma , Strawberries, Grapes (American Type, Slip Skin) , Orange. meer...
|
|
1229 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 19 uren en 30 minuten, Slapen - 4 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
graesthetic's Gewicht Geschiedenis
|