Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 januari 2013
|
60,0 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
875 kcal
|
Vet: 32,44g | Eiwit: 55,77g | Kolhy: 93,55g.
Ontbijt: broccoli, bell pepper, banana, celery, spinach, skim milk, peanut butter. Lunch: peanut butter, Chocolate & Nut Trail Mix. Diner: green giant brocolli and cheese, tilapia. Snacks/Andere: Cream (Half & Half, Fat Free), Coffee, Peanut Butter, peach yogurt granola. meer...
|
|
2027 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 1 uur, Winkelen - 1 uur, Autorijden - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 15 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 10 uren en 25 minuten, Hardlopen - 10 km/h - 20 minuten. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JennyStrong's Gewicht Geschiedenis
|