Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 mei 2022
|
78,6 kg
Tot nu toe verloren: 8,4 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1130 kcal
|
Vet: 56,53g | Eiwit: 105,37g | Kolhy: 67,57g.
Ontbijt: Tirolez Queijo Minas Frescal, Tirolez Queijo Minas Frescal. Lunch: Sadia Tender, Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Copacol Seleta de Legumes Congelado. Diner: Mococa Creme de Leite Leve, Alho, Tomates, Alface, Sadia Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro, Ovo Frito, Sadia Hambúrguer Bovino. Snacks/Andere: Sadia Presunto Fatiado, Sadia Mussarela, Bimbo Rap10 Fit. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ananias Lopes's Gewicht Geschiedenis
|