Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 augustus 2014
|
107 kg
Tot nu toe verloren: 34 kg.
Nog te gaan: 17 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2292 kcal
|
Vet: 91,95g | Eiwit: 89,15g | Kolhy: 271,50g.
Ontbijt: McDonald's Bacon & Egg McMuffin, Coffee with Milk and Sugar, McDonald's Hash Brown, Coca-Cola Coca-Cola (Can), Sliced Ham. Diner: Coca-Cola Coca-Cola (Can), Brown Gravy, Margarine, Pork, Dinner Rolls. Snacks/Andere: Raro Sachet Drink, Reduced Fat Shortbread. meer...
|
|
2865 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
darren666's Gewicht Geschiedenis
|