|
После сауны и без одежды:)
|
73 kg
Tot nu toe verloren: 11,6 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
753 kcal
|
Vet: 30,90g | Eiwit: 66,29g | Kolhy: 54,24g.
Ontbijt: Орешки кокошоко, Оливковое Масло, Хлеб Черный, Arla Apetina Soft, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Nutiva Coconut Manna, Нектарины, Творог (с Обезжиренным 1% Молоком). Diner: Творог (с Обезжиренным 1% Молоком), Syntrax Протеин Nectar. Snacks/Andere: Ашан Йогурт 0,1%, Ароматы Жизни Масло Льняное. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tigrova666's Gewicht Geschiedenis
|