Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 mei 2022
|
66,9 kg
Tot nu toe verloren: 9,3 kg.
Nog te gaan: 66,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1470 kcal
|
Vet: 73,91g | Eiwit: 46,72g | Kolhy: 158,05g.
Ontbijt: Яйцо Всмятку, Кофе, Сыр Маасдам, Хлебец, Помидоры. Lunch: Масло Подсолнечное, Дайкон, Краснокочанная Капуста, Ашан Нут Консервированный . Diner: Millennium Чёрный Шоколад , Свежевыжатый Яблочный Сок, Чернослив. Snacks/Andere: Кешью, Alesto Микс Орехов. meer...
|
|
1840 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 3 uren, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
davydovaulia045's Gewicht Geschiedenis
|