Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 mei 2011
|
83,6 kg
Tot nu toe verloren: 9,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1066 kcal
|
Vet: 46,45g | Eiwit: 73,03g | Kolhy: 100,60g.
Ontbijt: Coffee. Lunch: balsamic dressing, onions, Seasoned Croutons, red beans, peas, carrots, Green Olive, lettuce, corn. Diner: Lemon Juice, Butter, Baked or Broiled Cod, Olive Oil, Broccoli. Snacks/Andere: Lowfat Mango Greek Yogurt, GOLEAN Crunch!, Apples, Pistachio Nuts. meer...
|
|
791 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 30 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 30 minuten, x - 23 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jm1111's Gewicht Geschiedenis
|