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... 🙄😐
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71,6 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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2097 kcal
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Vet: 80,82g | Eiwit: 89,17g | Kolhy: 247,47g.
Ontbijt: Hussel Konditoren-Trüffelmischung, Dr. Oetker Marzipankuchen, Alpro Mandel Ohne Zucker, Geröstet. Lunch: Skittles Skittles, 7Days Croissant, Steinhaus Pastrami New York Style, Sellerie, Gurke (mit Schale), Landliebe Schichtkäse, Lieken Urkorn Fit & Vital Dinkel-Vollkorn. Diner: Kopfsalat, Gurke (mit Schale), Cucina Olivenöl, Ei, Ja! Junge Erbsen, Iglo Green Cuisine Veganes Bami Goreng. Snacks/Andere: REWE Beste Wahl High Protein Eis Cookies & Cream, Nektarinen, Äpfel. meer...
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2052 kcal
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Activiteit:
Autorijden - 40 minuten, Bureauwerk - 7 uren, Rusten - 10 uren en 20 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
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Gewichtsafname van 0,7 kg per week
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 Reacties
Danke für den Aufmunterungsversuch! Nur war ich bereits auf 70.9 und mein Körper beginnt seit gestern da grad glaub ich ne Trotzphase. 😐👶🏻🧸 Hoffe die geht nicht so lang. 😄
25 mei 22 door lid: k.p.91
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k.p.91's Gewicht Geschiedenis
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