Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 mei 2022
|
70,0 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1657 kcal
|
Vet: 33,99g | Eiwit: 150,57g | Kolhy: 175,88g.
Ontbijt: Sugar, Weetabix Oatibix, Arla Lactofree Whole Milk. Lunch: Ryvita Original Rye Crispbread, Tesco Chicken Breast Fillets (130g), Fox's Party Rings Minis, Tesco Ready Salted Crisps (18g). Diner: Tesco Wholemeal Pitta Bread, White Rice, Homepride Curry Sauce, Tesco Chicken Breast Fillets (130g). meer...
|
|
2874 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 11 km/h - 45 minuten, Werken - 8 uren, Rusten - 7 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jasonschofield1's Gewicht Geschiedenis
|