Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 mei 2022
|
64,0 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1643 kcal
|
Vet: 67,05g | Eiwit: 62,67g | Kolhy: 177,12g.
Ontbijt: Tillamook Provolone Farmstyle Thick Cut, Franz Extra Crisp English Muffin, Kroger Meatless Breakfast Patty, Fried Egg, So Delicious Coconut Milk Creamer - French Vanilla, Coffee, Whole Milk. Lunch: Poached Egg, Broccoli , Snow or Sugar Snap Peas , Woodstock Farms Organic Shitake Mushrooms, Great Value Frozen Whole Kernel Golden Corn, Maruchan Ramen Noodle Soup - Soy Sauce Flavor. Diner: Sierra Nevada Pale Ale, Bertolli Olive Oil, Kroger Steak Fries, Amy's Margherita Pizza, Tommy's Superfoods Broccoli Remix. Snacks/Andere: Quaker Chewy Granola Bars - Peanut Butter Chocolate Chip. meer...
|
Gewichtsafname van 5,9 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
25lbstolife's Gewicht Geschiedenis
|