Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 mei 2022
|
72,6 kg
Tot nu toe verloren: 12,4 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1132 kcal
|
Vet: 13,60g | Eiwit: 81,91g | Kolhy: 164,37g.
Lunch: Arroz con Leche, Verdura Hervida, Arroz Blanco, Salmón Rosado. Snacks/Andere: Starbucks Caramel Macchiato (Grande), Falcon Proteína Vegetal Sabor Vainilla, Sanissimo Galleta de Arroz Integral Inflado . meer...
|
|
2434 kcal
|
Activiteit:
Gym (Turnen) - 1 uur, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 13 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
al3x1020new's Gewicht Geschiedenis
|