|
I went from 249 to 237 and went from a 2x (3x) to a 0x (1x).
|
107,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 44,0 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
1159 kcal
|
Vet: 44,51g | Eiwit: 50,50g | Kolhy: 147,45g.
Ontbijt: Smucker's Low Sugar Strawberry Preserves, Jif Natural Creamy Peanut Butter, HEB Bake Shop Thin Rounds, Bananas, Stonyfield Farm Oikos Organic Greek Yogurt Blueberry. Lunch: Sweet Baby Ray's Original Barbecue Sauce, Shoulder Pork Roast. Diner: Marie's Honey Mustard Dressing, Fresh'n Easy Garden Salad, Pillsbury All Ready Pizza Crust. meer...
|
|
3115 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Bureauwerk - 1 uur, Zitten - 6 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
|