Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 mei 2022
|
69,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1727 kcal
|
Vet: 70,24g | Eiwit: 112,08g | Kolhy: 154,25g.
Ontbijt: Sugar, Arla Lactofree Whole Milk, Weetabix Oatibix. Lunch: Ryvita Original Rye Crispbread, Fox's Party Rings Minis, Tesco Wild Pacific Red Salmon, Tesco Ready Salted Crisps (18g). Diner: Activia Fat Free Blueberry Yogurt, Asda Butcher's Selection Pork Chops, Sprouts, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) . meer...
|
|
2271 kcal
|
Activiteit:
Werken - 8 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jasonschofield1's Gewicht Geschiedenis
|