Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 mei 2022
|
59,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3512 kcal
|
Vet: 209,11g | Eiwit: 171,84g | Kolhy: 254,59g.
Ontbijt: Milram Queijo Cottage, Vigor Leite, Froiz Queijo Cheddar, Голубика, Жареное Яйцо. Lunch: Говядина, Nestlé Kvarg Stracciatella, Салат, Рыба на Гриле, Рис Отварной. Diner: Сливочное Масло, Рис Отварной, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Суп Овощной. Snacks/Andere: Vigor Leite, Кедровые Орехи , Крекеры, Фисташки, Сушеный Кокос, Банан, Жареное Яйцо, Сушеный Кокос, Крекеры, Кедровые Орехи , Bimbo Pão Pita . meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wangxue19's Gewicht Geschiedenis
|