Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 mei 2022
|
84,0 kg
Tot nu toe verloren: 23,1 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1705 kcal
|
Vet: 65,16g | Eiwit: 129,77g | Kolhy: 155,14g.
Ontbijt: Muz, Badem, Ceviz, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Namet Hindi Füme, Makarna, Haşlanmış Tavuk Göğsü. Diner: Etli Nohut, Beyaz Ekmek, Harras Ton Balığı . Snacks/Andere: Namet Hindi Füme, Ceviz, Badem, Fıstık Ezmesi, Eti Lifalif İnce Öğütülmüş Yulaf Ezmesi, Muz. meer...
|
|
2852 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 1 uur en 1 minuut, Rusten - 14 uren en 59 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ayıgibiye's Gewicht Geschiedenis
|