Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 mei 2022
|
76 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1466 kcal
|
Vet: 41,84g | Eiwit: 84,63g | Kolhy: 187,15g.
Ontbijt: Курага, Изюм (без Косточек), Капучино, Увелка Ячневая Каша на Воде. Lunch: Чай с Молоком, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Увелка Ячневая Каша на Воде. Diner: Чай с Молоком, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Andere: Пятерочка Яблоко Красное , Орехи Кешью, Чай с Молоком, Ячневая Каша на Воде, Банан. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Элиcz's Gewicht Geschiedenis
|