Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 mei 2022
|
76,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 8,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1144 kcal
|
Vet: 45,65g | Eiwit: 41,90g | Kolhy: 148,44g.
Ontbijt: Сухари, Чай с Молоком. Lunch: Елизавета Хлеб Вафельный, Котлета Говяжья, Гречка Отварная, Чай с Молоком. Diner: Чебаркульский Молочный Завод Кефир Обезжиренный, Красное Яблоко, Чай с Молоком, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Andere: Чай с Молоком, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Банан, Орехи Кешью, Елизавета Хлеб Вафельный. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Элиcz's Gewicht Geschiedenis
|