Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 mei 2022
|
56,0 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1534 kcal
|
Vet: 69,55g | Eiwit: 68,60g | Kolhy: 89,38g.
Ontbijt: Cheddar or American Type Cheese, Egg, Butter, Whole Milk. Lunch: Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Corn Tortilla, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Provolone Cheese. Diner: Baked Potato (Peel Eaten), Fried Floured or Breaded Fish, Fried or Battered Breaded Floured Shrimp, Fried Floured or Breaded Scallops, Great Value Cocktail Sauce. Snacks/Andere: Skrewball Peanut Butter Whiskey, White Table Wine, Tate's Bake Shop White Chocolate Chip Macadamia Nut Cookies. meer...
|
|
1715 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Matig) - 20 minuten, Pilates - 15 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 13 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SueWade's Gewicht Geschiedenis
|