Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 mei 2022
|
89 kg
Tot nu toe verloren: 16 kg.
Nog te gaan: 24 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1749 kcal
|
Vet: 50,10g | Eiwit: 98,23g | Kolhy: 220,90g.
Ontbijt: Got7 Protein Chips Sour Cream & Onion, Red Bull Sugarfree Energy Drink, Rocka Nutrition Smacktastic Strawberry Cheesecake, REWE Erdbeeren (Gefroren), Alpro Plant Protein. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola, Ja! Latte Espresso, Äpfel. Diner: Döner Kebab, ESN Designer Bar Hazelnut Nougat. Snacks/Andere: Ja! Reibekäse Leicht, Kamar Halal Food Truthan-Salami, Thomy Ketchup 35% Weniger Zucker, Ja! Weizen Vollkorn Sandwich. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
esther.rastetter's Gewicht Geschiedenis
|