Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 augustus 2014
|
91,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 11,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2194 kcal
|
Vet: 60,47g | Eiwit: 58,69g | Kolhy: 210,33g.
Ontbijt: Çay (Demlenmiş), Pınar Labne, Eti Etimek. Lunch: Karışık Yeşil Salata, Domatesler, Beyaz Ekmek, Izgara Köfte. Diner: Kırmızı Şarap, İncir, Armut, Şeftali. Snacks/Andere: Antep Fıstığı, Bira. meer...
|
|
2392 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 4 uren, Rusten - 13 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Barise's Gewicht Geschiedenis
|