|
вчера Тренировка
|
65,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2220 kcal
|
Vet: 77,96g | Eiwit: 156,06g | Kolhy: 223,42g.
Ontbijt: Ростагроэкспорт Рожок с "Вареной Сгущенкой", Дыня, Болгарский Перец, Огурец, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Помидоры, Вологжанка Молоко 2,5%. Lunch: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Кунжутный, Националь Булгур, Bonvida Смесь Овощная «Мексиканская», Вологжанка Молоко 2,5%, Лента Авокадо, Лента Лосось. Diner: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Бифиссимо Полезное Мороженое, Лук, Помидоры, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Кунжутный, Филе Индейки, Вологжанин Яйцо Куриное, Вологжанка Молоко 2,5%. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Мария07111981's Gewicht Geschiedenis
|