Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 mei 2022
|
71,6 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1728 kcal
|
Vet: 70,17g | Eiwit: 87,40g | Kolhy: 185,16g.
Ontbijt: Milka Cake & Choc , Alpro Mandelmilch Vanille. Lunch: Ponnath Delikatess Putenschinken, Butter, Lindenhof Gouda, Famila Laugendreieck. Diner: Zwiebeln, Ponti Aceto Balsamico Di Modena, Cucina Olivenöl, Spargel, Kirschtomaten, Saupiquet Thunfisch Naturale ohne Öl, Casa Rinaldi Fagioli Borlotti. Snacks/Andere: Haribo Lakritzschnecke, Mon Chéri Mon Chéri, Eiswaffel, Milcheis. meer...
|
|
2502 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 5 uren, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 1 uur en 5 minuten, Rusten - 9 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
k.p.91's Gewicht Geschiedenis
|