Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 mei 2022
|
82,6 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 16,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
924 kcal
|
Vet: 33,49g | Eiwit: 38,13g | Kolhy: 141,00g.
Ontbijt: Fiber Choice Daily Prebiotic Fiber Supplement, Kroger Strawberry Preserves, Nescafe Coffee Classic, McCormick Ground Cinnamon, Kroger Fat Free Skim Milk with Vitamins A & D, Water, Sweet'N Low Sweet'n Low, Natures Way Fiber Delights Chewable Vanilla Flavored, Kroger Creamy Peanut Butter, Western Hearth 100% Whole Wheat Bread, Zone Perfect Dark Chocolate Nutrition Bar - Double Dark Chocolate. Lunch: Chicken or Turkey, Stuffing and Vegetables (Including Carrots, Broccoli, and/or Dark-Green Leafy, Mixture), White Rice. Diner: BodyArmor Berry Punch Lyte. Snacks/Andere: Simple Truth Roasted Cashews with Sea Salt, Celestial Seasonings Caramel Apple Dream. meer...
|
Gewichtsafname van 4,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ltnricardo's Gewicht Geschiedenis
|