|
😁😆💪
|
53,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1522 kcal
|
Vet: 35,19g | Eiwit: 121,57g | Kolhy: 128,71g.
Ontbijt: Hacendado Fresa o Freson, Granja San Francisco Miel de Milflores, Pompadour Delgaxan, Café, DIA Leche Semidesnatada, Azúcar, DIA Fiambre de Pechuga de Pavo, DIA Pan 15 Cereales y Semillas. Lunch: Papa Cocida, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Lidl Longaniza Fresca Cerdo, DIA Caldo de Pollo. Diner: Activia Yogur Natural 0%, DIA Gazpacho, Cruzcampo Andalusian Ipa, Ricardo Fuentes Mojama de Atún, Gambas. Snacks/Andere: Café, DIA Leche Semidesnatada, Azúcar, Danone YoPRO Proteína, SPAR Muesli con Chocolate. meer...
|
|
1633 kcal
|
Activiteit:
cardio - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Carmenhuelva's Gewicht Geschiedenis
|