Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 mei 2022
|
69,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2461 kcal
|
Vet: 40,33g | Eiwit: 122,07g | Kolhy: 240,45g.
Ontbijt: Gold Nutrition Total Whey Baunilha, Continente Fiambre Peito de Frango, Limiano Queijo Fatiado -50% Gordura, Bimbo Pão Integral sem Côdea. Lunch: Super Bock Cerveja Original, Pingo Doce Arroz Agulha Basmati, Pingo Doce Vitelão Bife do Redondo, Mimosa Manteiga com Sal, Continente Pão Tigre. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JCFB1's Gewicht Geschiedenis
|