Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 mei 2022
|
57,7 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2222 kcal
|
Vet: 58,56g | Eiwit: 95,54g | Kolhy: 229,25g.
Ontbijt: Wassermelone, Milch 1,5%, Kaffee mit Milch. Lunch: DM Bio Kichererbsennudeln, Lovilio Grana Padano Gerieben, DM Bio Tomatensoße Klassik . Diner: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Kohlrabi, Gutfried Putenbrust Natur, Frischkäse, Ener Bio Buchweizenbrot, DM Bio Tomatensoße Klassik , Naturgut Erbsennudeln . Snacks/Andere: Negroni Gran Crudo, Lillet Lillet Blanc, Aperol Spritz, Alesto Kraftprotz Kakao . meer...
|
|
1769 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, TV Kijken - 5 uren, Rusten - 10 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
chihiroline's Gewicht Geschiedenis
|