Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 mei 2022
|
94 kg
Tot nu toe verloren: 26 kg.
Nog te gaan: 14 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
4910 kcal
|
Vet: 201,26g | Eiwit: 174,40g | Kolhy: 514,13g.
Ontbijt: Café com Açúcar, Nestlé Leite Ninho, Empadão de Frango, Bolo Amarelo (com Cobertura Glacé de Baunilha), Cachorro Quente. Lunch: Vitao Cocada com Maracujá, Estrogonofe de Frango, Arroz Branco (Cozido). Diner: Batata Bolinha, Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado), Torta de Frango, Azeitonas Verdes, Perdigão Salaminho, Pizza com Carne, Draft Chopp de Vinho, Chope. Snacks/Andere: Café com Açúcar. meer...
|
|
3045 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 7 minuten, Bureauwerk - 1 uur en 33 minuten, TV Kijken - 4 uren, Dormir - 8 uren en 44 minuten, Google Fit - 9 uren en 36 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 8,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
asdfonsecaz's Gewicht Geschiedenis
|